«

»






sep 23

Er olie bare olie?

fiskeolie

En masse mennesker har fået fortalt at olie gør godt for pelsen og leddene,
men desværre har færre fået forklaret hvilke olier, der har den gavnlige effekt.

Lad os kigge lidt på det. 

Hverken vi eller dyrene kan selv danne essentielle fedtsyrer,
hvorfor disse skal tilføres kroppen.

Det har betydning for organer med stor blodgennemstrømning,
for hjertet, de store kar, nyrer og lunger.

De bidrager til at cellemembranerne i kroppen bevares smidige,
og at cellerne kan optage næringsstoffer og nedbryde affaldsstoffer.

De spiller en væsentlig rolle i mave-tarmkanalen og huden, med opbygning af vævshormoner.

Og så har man blandt andet kunnet måle højere koncentration i fostrets blod end i moderdyrets,
hvilket viser os, at der findes transport mekanismer i livmoderen.

Det vil normalt ikke være nødvendigt at indtage yderligere omega-6.
De findes i langt større grad og i flere fødeemner (bl.a. solsikke-, tidsel og majsolie)
end omega-3, så lad os kigge lidt på dem.

Omega3 fedtsyrerne vi ønsker at tilføre kroppen er:

  •     EPA (eicosapentaensyre)
  •     DHA (docosahexaensyre)

Levertran er ikke det samme som fiskeolie. 

Levertran udvindes af torskelever, hvor fiskeolie udvindes af fiskekødet.
De indeholder begge EPA og DHA, dog ikke i samme forhold.

Fiskeolie generelt

18 % EPA
12 % DHA

Levertran er typisk

9 % EPA
14 % DHA
Vitamin A og D (begge fedtopløselige) 

Der er stor forskel på produkterne på markedet og deres kvalitet.

Og selvom det kunne synes fristende at købe en stor flaske og opnå en bedre literpris,
så vogt dig for dette. Fedtsyrer har tilbøjelighed til at harske, hvilket også er årsagen til
at færdigfoder med et højt indhold af disse, har en kortere holdbarhed end foder uden.

Vælg derfor mængder der passer til dit dyrs størrelse,
og som gerne er opbrugt på maksimalt 3 måneder, efter åbning.

Vogt dig for fiskelugt – Tegn på dårlig kvalitet, eller at den er iltet og ved at blive harsk.

På siden finder du Uniq olier, som udover essentielle fede syrer,
også indeholder dansk økologisk dyrkede urter, til netop den udfordring dit dyr står med.
Er du i tvivl om hvilken du skal vælge, er du altid velkommen til at tage kontakt.